Bcaa 2: 1: 1 Vöðvavöxtur Fitness Hylki GMP vottað

[Tilgreining] eftir þörfum
[Aðgerð] Snyrtifræði
[Pökkun] Kassi
[Þjónusta veitir]

Mannslíkaminn þarf stöðugt framboð af amínósýrum, þar sem endurnýjun próteina (sérstaklega hreyfingar í kring) breytist stöðugt. Við æfingar er aukin oxun BCAA almennt talin vera merki um að líkaminn stöðvi nýmyndun próteina í vöðvum. Líkaminn notar BCAA til að viðhalda orku og framleiða glúkósa meðan á æfingu stendur. Eftir bráðu mótstöðuæfinguna hélt oxun áfram. Þá er nauðsynlegt að taka BCAA hylki fyrir íþróttamenn.

BCAA virka:
Andþreyta
Það er samkeppnissamband milli BCAA og tryptófans sem berst inn í heilann. Tryptófan er framleiðsla serótóníns (5-ht) í heilanum sem leiðir til miðþreytu. Þess vegna er aðeins einn vísir: BCAA / 5 ht, því lægra sem gildið er, því veikari er líkami líkamans til að standast miðþreytu. Við áreynslu er efnaskiptum BCAA hraðað og hraðasta efnaskipti allra frjálsra amínósýra er auðvitað hraðað í heilanum. Ef BCAA innihaldið er lítið mun BCAA / 5-ht gildi lækka og vera viðkvæmt fyrir þreytu.

Umsókn 1: Til að auka þreytuhæfileika og bæta æfingaráhrif skaltu bæta við BCAA fyrir og meðan á langtíma og í meðallagi hreyfingu stendur.
Umsókn 2: Viðbót BCAA eftir æfingu getur hjálpað til við að útrýma þreytu. Þó að áhrifin séu augljóslega ekki eins góð og glútamín (l-glu), þá er það algerlega nauðsynlegt að stuðla að viðgerð á vöðvavef.

2. Andstæðingur-vöðva bilun
Á löngum tíma (venjulega meira en 45 mínútur), þegar glúkógen í vöðvum er neytt í miklu magni, mun hlutfall amínósýra sem taka þátt í orkuöflun tvöfaldast (allt að 10% til 15%). Hraði og skilvirkni BCAA orkuöflunar er mestur allra amínósýra. Þess vegna eru mikil BCAA gildi í vöðvafrumum mikilvæg fyrir niðurbrot mótvægis vöðvabyggingarpróteina.

3. Stuðla að vöðvabata
Vegna þess að BCAA er notað sem nauðsynleg amínósýra við æfingar, tekur BCAA augljóslega þátt í viðgerð á ýmsum vefjum, sérstaklega vöðvavef.
Umsókn 3: Til að vernda vöðva og draga úr vöðvabilun meðan á þjálfun stendur ætti að taka BCAA fyrir æfingu. Að taka BCAA eftir æfingu getur stuðlað að nýmyndun próteina og hjálpað líkamanum að jafna sig.